Дед Роман отправился на зимнюю рыбалку, но из-за стресса компаньона пришлось отказаться от нее. Вместо этого он отправился в пеший поход в сторону губы Долгой, чтобы увидеть остатки бывшей военной базы. В ходе похода он столкнулся с небольшими трудностями, но все же добрался до цели.

Рассказ о прогулке к реке Орловки в зимнее время. Автор описывает свой маршрут, настроение и впечатления. Добравшись до реки, он не смог снять видео из-за проблем с камерой, но планирует вернуться сюда весной.

В данной части Териберского цикла автор рассказывает о проблеме избыточного веса и о том, как он борется с ней. Он объясняет, что для поддержания формы в его возрасте необходимы регулярные кардиотренировки и рассказывает о своих тренировках на свежем воздухе.

Рассказ о наблюдении яркого Северного сияния в Териберке, описывающий восторг и удивление автора от этого явления природы.

В этой части Териберского цикла автор рассказывает о своих приключениях на берегу моря в Териберке. Он наблюдал за тюленями и китом, искупался в море, а также нашел на пляже много селедок. Автор поделился своими впечатлениями с коллегами и собрал рыбок, которые попались ему на глаза.

Ромарио Росси встретился со своим школьным другом Димычем после 45 лет и обнаружил, что у них есть общие музыкальные интересы. Они провели душевный вечер, исполнив песню вместе. Ромарио жил в гарнизоне Североморск-7, который был известен как Западная Лица или Мурманск-150, а сейчас называется ЗАТО Заозёрск.

Рассказ о том, как автор замещал начальника пожарной службы в Мурманске, читал служебную почту и отправлял данные прогнозов возможных ЧС. Затем он отправился в лес за грибами-ягодами, наслаждаясь природой.